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應該很多人跟我一樣有放假就喜歡帶家人到處走走看一下風景或
出差訂房四處旅行吧!!但是如果去遠一點的地方的話就會考慮在那裏找旅
館或飯店過夜這樣玩起來也比較不會
這麼累,這次住的這間阿靈頓門戶威斯汀飯店 - 阿靈頓住起來就滿舒服的而
小酒店且服務態度又親切!!
大家應該會想這樣不會花很多錢嗎??其實不會~~因為在我預訂精選優惠
住宿的這個網站優惠或折扣就很多所以省了很多錢,大家可以去看
看比較一下!!!!
主要設施
- 336 間禁煙客房
- 餐廳和酒吧/酒廊
- 室內游泳池
- 供應早餐
- 健身俱樂部
- 代客停車
- 商務中心
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 櫃台保險箱
- 自動櫃員機
闔家歡樂
- 可提供搖籃/嬰兒床
- 冰箱
- 付費電視頻道
- 免費盥洗用品
- 每日客房清潔服務
- 洗衣設施
鄰近景點
- 阿靈頓國家公墓 (4.7 公里)
- 硫磺島紀念碑 (4.7 公里)
- 瑪麗蒙特大學 (3.2 公里)
- Eden Center (3.6 公里)
- 林肯紀念碑 (8.1 公里)
商品訊息簡述
:
景點民宿
記者徐義雄/台中報導
許多乳癌患者切除淋巴結後,認為傷口好了、手臂關節活動度也都正常,常忽略做手部運動及淋巴水腫預防照顧,導致出現關節僵硬、淋巴水腫等問題,嚴重者甚至整條手臂腫到無法舉起,就連拿東西也無法。
豐原醫院乳房外科醫師袁天民表示,乳癌患者因切除淋巴結,開刀的手臂容易出現淋巴水腫情形,因此非常重視患者術後在家做手臂前後來回擺動、手臂來回繞圈、手腕抓、握等動作,一日 ?3次、一次 ?10-20下,約 ?30分鐘,減少手臂關節僵硬、淋巴水腫等問題。
復健科物理治療師陳月詩說,嚴重的乳癌患者術後會整條手臂淋巴水腫,導致手常會舉不起來、也沒辦法提重物,甚至有些人在抓東西時也會覺得痛,或是因為痛到常常固定一個姿勢,造成肌肉痠痛、站姿不正確、駝背。可以在家自己做一些簡單的動作,像是面向牆壁,將開刀的那隻手貼在牆面上,手指頭慢慢地向上爬,或是雙手放到頭後面,吸氣時把手張開、吐氣時把手放鬆,來回約 ?5-10下,一天 ?3次;術後 ?3個月也可再加強雙手向上舉高,抬頭挺胸縮下巴、縮小腹,維持 ?3-5秒鐘,來回約 ?5-10下,一天 ?3-5次,減少肩膀僵硬、舒緩疼痛、改善姿勢。
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